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El poder del entrenamiento en Línea

01

Adaptabilidad

Dispón de tu tiempo, organiza tu rutina y ejercítate desde donde quieras, cuando quieras, obtén resultados con sólo 35 minutos al día

02

Progresión

Comienza desde donde estás, Incrementa la intensidad a medida avanzas y ve los resultados desde la primera semana

03

Integración

Entrenamiento Interválico, Yoga, Meditación obtendrás los beneficios de las 3 disciplinas en un sólo entrenamiento

Pilares del Método

Dentro del yoga

Cuerpo

Incrementa tu Fuerza, Resistencia, Flexibilidad, Acelera tu metabolismo, Reduce grasa

Dentro del yoga

Energía

Deshazte de las Energías Tóxicas y renuevalas por Entusiasmo, Vitalidad y Serenidad

Dentro del yoga

Mente

Entrena tu Mente, tu Voluntad y tu Disciplina, los beneficios se manifestarán en todos los aspectos de tu vida

¿Por qué deberías escoger nuestro programa?

Para tener un cuerpo sano hay que tener una mente sana, por eso al unir el entrenamiento del cuerpo y de la mente obtienes una transformación de adentro hacia afuera, duradera y sostenible a lo largo del tiempo.

Además de una mejora en tu condición física, encontraras calma, y serenidad gracias a la integración del Yoga y la Meditación como parte de tu rutina.

Nuestro Método ha sido probado

5/5
Super el entrenamiento. Siento que cada día mi cuerpo responde mejor a las prácticas, adquiero mayor flexibilidad, me conecto conmigo misma y entiendo el potencial y los límites de mi propio cuerpo.
Claudia Corredor
5/5
Esta primera etapa fue el inicio a un estilo de vida que me proporciona salud y paz interior
viviana Romero
5/5
Namaste Ray mil gracias por todo lo que lograste con toda la motivación con éste programa en mi estabilidad emocional, fue una trayectoria muy bonita, con buenos resultados en mi persona.
Evelyn Linares

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